Telefon: +48 739 259 300
Skype: technos.online
@ sklep: sklep@technos-online.pl
@ serwis: serwis@technos-online.pl
Telefon: +48 739 259 300
Skype: technos.online
@ sklep: sklep@technos-online.pl
@ serwis: serwis@technos-online.pl
Cechy | |
Kod Producenta | WRB4IN1 |
---|---|
Kolor | kolorowe |
Producent | Wozinsky |
EAN | 5907769306686 |
Gumy Oporowe Taśmy Do Ćwiczeń Zestaw 4szt Wozinsky
Wozinsky to marka premium producenta najwyższej jakości akcesoriów mobilnych, zdobywająca coraz większą popularność wśród wymagających użytkowników. Sprzęt w 100% oryginalny - każdy produkt Baseus posiada unikalny kod seryjny poświadczający oryginalność.
Zestaw gum oporowych z lateksu Wozinsky – długie taśmy oporowe do ćwiczeń (WRB4IN1)
Efektywny trening w domowych warunkach? Wybierz zestaw gum oporowych Wozinsky WRB4IN1! Długie taśmy oporowe sprawdzą się w wielu rodzajach treningów: fitness, crossfit, rozciąganiu, jodze, pilatesie, a nawet kardio czy rehabilitacji. Tylko od Ciebie zależy, jak je wykorzystasz. W zestawie znajdziesz 4 gumy oporowe o różnych szerokościach i poziomie oporu oraz woreczek do wygodnego przenoszenia taśm. Taśmy są wytrzymałe i lekkie, zmieszczą się w każdej torbie sportowej. Możesz używać ich pojedynczo lub razem.
Specyfikacja:
Najważniejsze zalety zestawu gum oporowych z lateksu – długich taśm oporowych do ćwiczeń Wozinsky WRB4IN1:
Gumy oporowe do intensywnego treningu
Długie taśmy oporowe Wozinsky WRB4IN1 to idealne narzędzie do efektywnego treningu. Ich podstawową funkcją jest budowa siły i poprawa napięcia mięśni. Są bardzo skuteczne w wyrzeźbieniu konkretnych partii ciała, np. ud, pośladków, brzucha czy ramion. Taśmy lateksowe Wozinsky mają formę pętli o długości 208 cm i grubości 4,5 mm. Napięcie, które wytwarza się podczas ich rozciągania, stanowi dodatkowe obciążenie – i to ono wpływa bezpośrednio na zwiększenie intensywności ćwiczeń.
Zadbaj o swoje ciało – postaw na gumy oporowe Wozinsky
Taśmy lateksowe Wozinsky WRB4IN1 różnią się nie tylko kolorami, ale także szerokością i oporem. Podział wygląda następująco:
Uniwersalny zestaw gum oporowych
Fitness, crossfit, rozciąganie, joga, pilates, rehabilitacja… Gumy oporowe Wozinsky WRB4IN1 sprawdzą się w wielu rodzajach treningów. Dobór taśmy jest kwestią indywidualną – zależy od oporu, z jakim chcesz ćwiczyć i poziomu wytrenowania. Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z taśmami, możesz zacząć od użycia dwóch taśm w jednej serii ćwiczeń, np. żółtej, a następnie czerwonej. Dzięki temu wykonasz kilka dodatkowych powtórzeń. Jeśli z czasem zechcesz zwiększyć intensywność treningu, wystarczy, że złączysz taśmy ze sobą. Zwiększysz w ten sposób możliwy opór.
Zestaw gum oporowych dla każdego
Taśmy lateksowe do treningów fitness Wozinsky WRB4IN1 sprawdzą się zarówno dla profesjonalistów, jak i amatorów treningów. Są bowiem niezwykle proste w obsłudze: wystarczy chwycić je w dłonie i rozpocząć trening! Co równie ważne, nie zajmują dużo miejsca w torbie treningowej. Możesz więc ćwiczyć z nimi zarówno w domu, jak i na siłowni.
Łatwe w pielęgnacji taśmy oporowe
Taśmy zostały wykonane z lateksu – wytrzymałego, antypoślizgowego materiału. Są odporne na rozerwanie i bardzo rozciągliwe. Aby zachowały swoje właściwości, staraj się nie zwilżać taśm ani nie zanurzać ich bezpośrednio w wodzie. Jeśli chcesz je umyć, delikatnie przetrzyj namoczoną szmatką i jak najszybciej wysusz ręcznikiem.
Ćwiczenia z gumami oporowymi Wozinsky
Szukasz inspiracji? Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka ćwiczeń. Więcej znajdziesz w książeczce dołączonej do zestawu taśm lateksowych Wozinsky WRB4IN1!
Koci grzbiet
Uklęknij na macie do ćwiczeń. Jeden koniec taśmy zaczep o lewą dłoń, przeciągnij taśmę za plecami przez odcinek lędźwiowy i zaczep drugi koniec taśmy o prawą dłoń. Weź wdech i zaokrąglij plecy tak wysoko, jak potrafisz. Wypuść powietrze i opuść plecy. Zrób 12 powtórzeń.
Boczna deska na lewej stronie
Przełóż taśmę przez plecy i złap jej końce obiema dłońmi. Połóż się na macie na lewym boku, podeprzyj się na lewym ramieniu, wyprostuj plecy, połóż prawą stopę na lewej i podnieś biodra. Upewnij się, że lewa stopa jest uniesiona na tyle, aby Twoja kostka ledwo dotykała podłogi. Odłóż prawą dłoń na matę i przytrzymaj pozycję przez 40 sekund.
Deska
Umieść taśmę na plecach i złap jej końce obiema dłońmi. Połóż się na macie, zaprzyj dłońmi o podłogę, wyprostuj plecy i zadrzyj palce u stóp. Upewnij się, że masz ściągnięte mięśnie brzucha. Zegnij kolano i skieruj je do dłoni, wróć do pozycji startowej i zegnij drugie kolano. Zrób jedno powtórzenie przez ok. 20 sekund.